هل مشروب ريتا مضر

إن ريتا هو مشروب طاقة يتم إنتاجه من قبل شركة ريتا في المملكة العربية السعودية، وهو يضم عدة أنواع؛ لكل منها نكهة مختلفة عن الأخرى وهي (ريتا رد، Rita Berry، وريتا بلو، وكرز، وتوت مشكل، وتوت بالمسك، وبيناكولادا، ورمان) ويعد هذا المنتج باختلاف أنواعه الأكثر مبيعًا في السعودية.

هل مشروب ريتا مضر

لا، إن مشروب ريتا غير ضار، فهو مشروب طاقة يتضمن العديد من الفيتامينات المفيدة للجسم كفيتامين B، والتورين، وجنسنغ، كما أن جميع منتجات ريتا حاصلة على شهادة الآيزو لنظام إدارة السلامة الغذائية، كما أنه يعد من أكثر المنتجات مبيعًا في أسواق المملكة العربية السعودية، وقد بدأ تصديره إلى خارج السعودية منذ عدة سنوات.^[1]

هل مشروب ريتا مضر للحامل

نعم إن مشروب ريتا مضر للحامل، ولا ينصح الأطباء بتناوله خلال فترة الحمل، وذلك لاحتوائه على كمية عالية من الكافيين التي تؤدي إلى زيادة في معدل ضربات القلب، وارتفاع ضغط الدم للحامل، كما أن الإكثار منه يؤدي إلى التعرض لخطر الإجهاض، إضافة إلى آثاره الجانبية المتمثلة في الأرق واليقظة، وعدم القدرة على النوم.

مكونات مشروب ريتا

فيما يلي مكونات مشروب ريتا:

• السكر: يوجد السكر في مشروب الطاقة بنسبة قليلة.
• الجنكة بيلويا: وهي مادة عشبية منبه للجسم، تعمل على تحسين الدورة الدموية، والحالة المزاجية.
• فيتامين B: يحتوي مشروب ريتا على فيتامينات (B1، B2، B3، B9، B12).
• التورين: هو حمض أميني له فوائد كثيرة باعتباره أحد أنواع البروتينات التي تعمل على تحسين نسبة الكوليسترول ومفيد لصحة الدماغ والقلب.
• غرنا: وهي مادة عشبية غنية بالكافيين.
• مواد إضافية: كالمياه الغازية، وحمض الليمون وحمض ستريك مونوهيدريت، ونكهات الفواكه وبنزوات الصوديوم.

كم العمر المناسب لشرب ريتا

لا يوجد عمر محدد يمكن أن يبدأ به الشخص بتناول مشروب ريتا، إلا أنه لا يُنصح بتناوله من قبل الأطفال أقل من 10 سنوات، وقد حذرت الهيئة الأوروبية لسلامة الأغذية في عام 2013 م من تناول الأطفال لمشروبات الطاقة، وذلك لاحتوائها على نسبة كبيرة من الكافيين، الأمر الذي يضاعف حدوث التسمم لديهم، وضعف مسارات عملية التمثيل الغذائي عندهم.