كيف اعرف نوع بشرتي
يتأثر نوع البشرة بعوامل متعددة مثل الوراثة والبيئة والعناية الشخصية، ويعتبر فهم نوع البشرة مهمًا لاختيار العناية الصحيحة والمنتجات المناسبة للحفاظ على صحة الجلد وجماله، وبمجرد تحديد نوع البشرة، يمكن اختيار المنتجات والعناية المناسبة التي تناسب احتياجات البشرة بشكل أفضل.
كيف اعرف نوع بشرتي
يمكنك تحديد نوع البشرة من خلال بعض العلامات الشائعة واستجابة البشرة للعناية والمنتجات، فيما يلي بعض الخطوات التي يمكن اتباعها لتحديد نوع البشرة:[1]
- البشرة الدهنية: إذا كانت البشرة تبدو لامعة في مناطق عديدة، خاصةً في منطقة الجبهة والأنف والذقن، فربما تكون البشرة دهنية.
- البشرة الجافة: إذا كانت البشرة تصاب بالجفاف والتوتر بشكل متكرر، وتعاني تقشير وتشقق بشكل مستمر، فربما تكون البشرة جافة.
- البشرة المختلطة: إذا كانت البشرة تجمع بين علامات الدهون في بعض المناطق والجفاف في مناطق أخرى، فقد تكون البشرة مختلطة.
- البشرة الحساسة: إذا كانت البشرة تتفاعل بسرعة مع المنتجات والعوامل الخارجية مثل الحرارة والبرد، وتعاني من التهيج والاحمرار بسهولة، فربما تكون البشرة حساسة.
كيف اعرف نوع بشرتي بالمنديل
يُمكن معرفة نوع البشرة بالمنديل من خلال اتباع الخطوات الآتية:
- بعد تنظيف البشرة جيدًا، يجب الانتظار بضع ساعات دون وضع أي منتجات على البشرة.
- الضغط بواسطة منديل صغير على مناطق مختلفة من الوجه.
- إذا كان هناك إفراز كبير من الدهون على المنديل بعد إزالته، فربما تكون البشرة دهنية.
- إذا لم يكن هناك إفراز كبير، ولكن المنديل يُظهر بعض الدهون، فقد تكون البشرة مختلطة.
- إذا كان المنديل جافاً دون أي إفراز، فربما تكون البشرة جافة.
كيف اعتني ببشرتي
طريقة العناية بالبشرة تختلف تبعاً لنوع البشرة، فيما يلي بعض الإرشادات العامة للعناية بالبشرة حسب كل نوع:
- البشرة الدهنية:
- استخدام منظف لطيف ومناسب للبشرة الدهنية لتنظيف الوجه مرتين في اليوم.
- استخدام مقشرًا خفيفًا بانتظام للتخلص من الزيوت الزائدة والشوائب.
- استخدام مرطبًا خفيفًا وغير دهني يحتوي على مكونات مثل حمض الهيالورونيك.
- استخدام ماسك منظف مطهر أسبوعيًا للحد من انسداد المسام وظهور حب الشباب.
- البشرة الجافة:
- استخدام منظف لطيف وغير مجفف للبشرة الجافة.
- استخدام مرطب بعد كل تنظيف.
- تجنب استخدام المنتجات التي تحتوي على الكحول أو المكونات القاسية التي يمكن أن تزيد من جفاف البشرة.
- استخدم قناعاً مرطباً بشكل أسبوعي لإعطاء بشرتك ترطيبًا إضافيًا.
- البشرة المختلطة:
- استخدام منظفًا لطيفًا ينظف الدهون دون تجفيف الأماكن الجافة.
- استخدام مرطبًا خفيفًا على الأماكن الدهنية ومرطبًا غنيًا على الأماكن الجافة.
- تجنب استخدام المنتجات الزيتية الثقيلة على الأماكن الدهنية.
- استخدام ماسك منظف عميق للتحكم في الدهون وتنظيف المسام.
- البشرة الحساسة:
- استخدام منتجات خالية من العطور والألوان والمواد الكيميائية القاسية.
- البحث عن منتجات مصممة خصيصًا للبشرة الحساسة، والتي تحتوي على مكونات لطيفة مثل الألوفيرا والشاي الأخضر.
- اختبار المنتجات الجديدة على جزء صغير من الجلد قبل استخدامها على الوجه للتأكد من عدم حدوث تهيج.
- تجنب التعرض للعوامل المحتملة لتهيج البشرة مثل الحرارة الشديدة والبرد القارس.
المراجع
- kiehls.com , Here’s How You Can Determine Your Skin Type , 2024-04-30
